【知っていると安心】コースで当たらない時のドライバーの修正方法

【現場力UP】なんでミスが出る?
こんにちは、数えきれないミスをは明日の糧にして、スコアアップに取り組んでいるYosh(よし)です。

感性・潜在能力最大化ポイント!!!
ミスの原因を知ると、身体が勝手にミスを防いでくれる(スイングのことを考え過ぎずに、潜在意識と潜在能力を信じる)

Yosh
Yosh

ドライバーの調子が悪く、スコアがまとまらない時ってありますよね。

私が密かにやっている、調子を取り戻すための微修正方法を一挙に公開します。

1つずつ微修正を試していく。

初めてトライするスイングはコースではしない。あくまで微修正を繰り返す。

(1つ目)スタンスの幅を変え、体重移動、体のスエーを整える

私はトップ・チョロのミスショットが多発します。これは、何が起きているのか全く分からない状態です。

まずはスタンスの幅を調整していきます。

スタンスの幅は、自分の感覚で決めるものと思います。スタンスの幅を、60cmとか明確に決めてアドレスする人はいないですよね?

なので、当日の身体の体調や感じ方によって、スタンス幅は微妙に変わると考えています。

感性を整える

1日中、調子がおかしい時は、1日中スタンスの幅の感覚が合っていないと思います。

では、具体的なスタンスの調整方法です。

スタンスを広げる→体重移動しやすくなる
スタンスを狭める→身体の回転がしやすくなる

私のトップ・チョロは、身体が飛球線方向へスエーしている、身体の回転がしていない時なので、スタンスを狭めます。

逆の書き方をすると、

スタンスを広げる→身体の回転を抑える
スタンスを狭める→体重移動を抑える

です。

少し違和感があるぐらいまで狭めて試してみると良いです。

(2つ目)アドレス時の左右の足の体重配分を変える

感性を整える

左右の足の体重配分も、その日の感覚に左右されてしまうものです。

私のトップ・チョロ問題は、アッパー軌道がキツい時に発生しています。

右足体重になり過ぎていると、アドレス時点でアッパー軌道が既にキツめになっているのです。

アッパー軌道がキツいと、ヘッドがボールに届かなくなって、トップやボールの頭だけを叩いてチョロになります。

私は、トップ・チョロの回避のために、ティーの高さを調整するよりも、スイング軌道を調整するタイプです。

ティーアップを高くすると、ますますアッパー軌道が強くなるからです。

フェース面(インパクトアングル、インパクトロフト)を意識

※インパクトアングル:実際にボールが当たる前の、クラブの入射角。
※インパクトロフト:実際にボールが当たった時の、クラブのロフト角。

フェースの向きを意識するだけで、意識的にスイングは変えない。

コースは練習場ではないので、いきなりやったことのないスイングを試すのは無謀です。

スイングを変えることは避けた方がいいです。それこそガタガタになってしまいます。

まーくん
まーくん

スイングを変えずに、どうやって調整するの?

Yosh
Yosh

フェース面を頭の中で意識すれば身体が勝手に調整してくれるよ。

感性・潜在能力最大化ポイント!!!
スイングのことを考え過ぎずに、潜在意識と潜在能力を信じる

頭の中で意識するということは、

身体のセンサーを敏感にすること

です。

インパクトアングルを意識すれば、アッパー軌道が強いのか適正なのかのセンサーが働きます。

センサーがアッパーが強めと感じ取った時は、身体が緩やかに適正方向に調整してくれます。

インパクトロフトを意識することで、これも身体が過剰なアッパー軌道を修正する反応につながります。

ロフト通りの角度で当てようと意識すれば、レベルブローでの軌道へと導いてくれます。

フェース面の感じ方は、練習場で試しておくといいでしょう。

1球ごとに、今のはロフト通り当たったとか、ロフトよりも寝て当たったとかです。

ナイスショットをするというよりは、自分のセンサーを磨く練習です。

初めは3段階のセンシングから始めて、5段階、10段階とセンシングのレンジが細かくなると、身体も細かく対応するようになります。

3段階の例
-1:ロフトより寝て当たった
0:ロフト通り
+1:ロフトより立って当たった

5段階の例
-2:ロフトよりかなり寝て当たった
-1:ロフトより少しだけ寝て当たった
0:ロフト通り
+1:ロフトより少しだけ立って当たった
+2:ロフトよりかなり立って当たった

バックスイングからインパクトまでは、0.5秒です。自分で何かを調整しようと思っても、このわずかな時間では無理です。

感性と潜在能力を信じる
身体が勝手に反応することにお任せした方が良いと思います。

(まとめ)感覚に頼っているアドレスを1つずつ微修正していく。スイングは意識的に変えない

ヒント1

スタンスの幅、体重配分を変え、体重移動、体のスエー、スイング軌道を整える。

ヒント2

スイングは変えずに、フェース面(インパクトアングル、インパクトロフト)を意識

ドライバーの修正方法はこちらも。↓
【80台へのヒント】ラウンドでドライバーが不調な時の対処法

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